2017年05月12日

金スポ(^▽^)/


金曜スポラ・・・

略して金スポ!!

はじめて略してみましたが、たぶん流行らないでしょう(笑)

さて、金曜午前は、総体で「座イス」と「リズム体操」の2連発です

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みなさん体力に合わせて「座」か「リズム」どちらか選択して参加されます。
体力自慢の方は2本続けて参加されます

「座」は、椅子に座って実施するエクササイズです。

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タオルやボールなどを用いて運動します。
運動初心者にオススメですよ

「リズム体操」は、40年を超える長寿教室で今なおスポラの看板教室です!(^^)!
オハヨーのハイタッチからスタートし、60分間しっかり全身運動します
ひろ〜いアリーナを全面使用するので、とっても解放感があり思いっきりできます

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みなさん本当に元気ハツラツなんです

朝からさわやかな汗をかいてスタートする1日。

最高ですね(^▽^)/


posted by クラブマネジャー at 15:37 | 富山 ☁ | ありそプログラム | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2017年05月11日

スポラ教室フル稼働!(^^)!

5月ゴールデンウィーーークが終了と同時に・・・

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スポラスイミングとSUPOLAB-SPがいよいよスタートしました

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今年もたーっくさんのジュニア達が参加してくれたおかげで、活気溢れる雰囲気でスタート〜

この他にも、SUPOLABコースの卓球もスタートしますよ

平成29年度のスポラ教室がついにフル活動となりました。

改めまして、今年1年よろしくお願いします(^▽^)/


posted by クラブマネジャー at 11:43 | 富山 ☀ | 総体プログラム | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2017年04月14日

H29教室が続々と・・・

こんにちは〜

魚津の桜もちょうど今が見ごろといったところでしょうか?
かなり癒されますね

続々と教室スタート

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天神山公民館で初開催となる「シニア青春体操!!」
天神地区にお住いの方は、受講料のみで参加できちゃいますよ!
お友達を誘ってぜひご参加ください。
天神地区以外の方ももちろん参加できます!

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毎年大人気の「ジュニアソフトテニス」
今年も定員パンパンです。
ソフトテニス協会さんのご協力のもと充実した指導体制です。

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こちらも大人気「キッズ体操」
幼児対象の看板教室です。
児玉先生、昨年よりグレードアップしてましたね
1年間楽しみながら思いっきりカラダを動かそうね〜

各施設、ドンドン盛り上がってきてます

教室の様子は、どんどん更新していきますね〜

、、
posted by クラブマネジャー at 14:08 | 富山 ☀ | ありそプログラム | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする